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5大不良习惯会导致男性不育
2022-08-04

  现在生活中,很多男性身上都带有很多不良生活习惯,导致自己的身体方面出现了问题也不知道,比如男性不育就是其危害之一,那么哪些不良习惯会导致男性不育呢?

哪些不良习惯会导致男性不育?

1、久坐

  久坐导致睾丸、前列腺等器官局部温度过高、充血,进而影响精子(精子百科)的生成及活动力,影响精子质量,导致不育。

2、吸烟

  吸烟能够导致男性阳痿(阳痿吃什么好),进而诱发不育症。另外,吸烟也能导致精子畸形,活力降低。

  有数据显示,父亲不吸烟者,胎儿畸形发生率仅0.5%,每日吸烟1~10支者为1.4%,10支以上则上升为2.1%。而吸烟会减少10%至40%的受孕几率。

3、酗酒

  酗酒导致男性不育的原因包括:第一,长期喝酒能引起继发性的性功能障碍;第二,大量饮酒导致雄激素分泌不足,影响生殖能力;第三,大量饮酒后影响精子的质量,增加患不育的可能。

4、熬夜、睡眠不足

  长期熬夜、睡眠不足会导致内分泌紊乱,进而影响激素分泌、生精障碍等问题。

5、长期接触手机等电子产品

  国内没有确切的研究证明电子产品会对人带来哪些影响,临床上也没有确切病例。不过,手机存在辐射,男性经常把手机揣到裤兜里可能会损伤精子,虽然这种辐射带来的损伤非常小,不至于影响人的一些功能,但如果时间过久,或某些人对这种射线比较敏感,就可能造成功能障碍。

  另外,长期处于高温、电离辐射环境中的男性,发生不育的可能性更高。

  为了预防男性不育,让很多家庭得到美满,男性们是有必要去了解生活中造成男性不育症的这些坏习惯,从而避免。那么,除了改正这些不良的生活习惯外,还有其他方面需要注意的吗?

  一、良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  二、要加强自我保护意识。尤其应做好职业。防护如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。

  三、要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

  四、改变不良的习惯。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

  人生在世,无不渴望幸福美满。对于男性来说,如果自己的生育能力有问题,压力肯定会更大,所以在生活中一定要养成良好的生活习惯,不仅要有能做老公的权利,更要有能做父亲的资格。

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